آلفا آمینو سلوکور
مروری بر آلفا آمینو سلوکور – نسخه جدیدی که شما را شگفت زده مینماید
31 جولای 2017 توسط Poch لطفا نظر دهید
آیا شنیدهاید که یک مکمل BCAA توسط اسید آمینه های اضافی، بتائین بدون آب و آب نارگیل غنی شده باشند؟
زمان به پایان رسید.
لطفا آلفا آمینو سلوکور را به همراه داشته باشید.
اگر می خواهید یک محصول BCAA که مزایای بیشتری ارائه میدهد را داشته باشید، این محصول میتواند مورد توجه شما قرار بگیرد.
از بررسی در مورد آلفا آمینو سلوکور لذت ببرید.
درباره مکمل آلفا آمینو سلوکور
در وبسایت رسمی آمده که نسخه جدید آلفا آمینو سلوکور شامل “یک نسبت خوب 2: 1: 1 از مکمل BCAA برای عملکرد مطلوب بعلاوهی 11 اسید آمینه ضروری” است. فرمولاسیون مکمل موارد زیر را نشان میدهد:
- مواد سازگار با محیط زیست. مکمل بی ضرر BCAA که با استفاده از بتائین بدون آب و آب نارگیل غنی شده است.
- افزایش قدرت عضله سازی. شامل ال-سیترولین و ال-آرژنین است.
- ترکیبات ناشناخته بی نظیر. برخی از مشتریان تحت تاثیر طعم این مکمل قرار نمیگیرند.
Cellucor Alpha Amino Supplement Facts (Pink Lemonade, 30 Servings) | ||
| Serving Size: 1 Scoop (12.7 g) Servings Per Container: 30 | ||
| Nutrient | Amount Per Serving | % Daily Value |
| Phosphorus (as Dipotassium Phosphate, Disodium Phosphate, Dimagnesium Phosphate) | 65 mg | 7% |
| Magnesium (as Dimagnesium Phosphate) | 13 mg | 3% |
| Sodium (as Disodium Phosphate) | 30 mg | 1% |
| Potassium (as Dipotassium Phosphate) | 70 mg | 2% |
| Instantized BCAA 2:1:1 Blend | 5000 mg | † |
| Instantized L-Leucine, Instantized L-Isoleucine, Instantized L-Valine | ||
| Essential Performance Amino Acid Complex | 3750 mg | † |
| Micronized L-Glutamine, Micronized Taurine, Micronized L-Alanine, Micronized ا ال-گلوتامات, Micronized l-arginine, Micronized L-Lysine HCl, Micronized L-Phyenylalanine, Micronized L-Threonine, Micronized L-Methionine, Micronized L-Tyrosine, Micronized Histidine | ||
| Alpha Amino™ Hydration Blend | 1750 mg | † |
| BetaPower® Betaine Anhydrous (1250 mg), Coconut (Cocos nucifera) water powder, Dipotassium Phosphate, Disodium Phosphate, Dimagnesium Phosphate | ||
| Other Ingredients: Natural & Artificial Flavors, Citric Acid, Malic Acid, Sucralose, Acesulfame Potassium, Sunflower Lecithin, FD&C Red #40. | ||
| Directions: Mix each serving (1 scoop) of Alpha Amino® in 8-12 fl. oz. of cold water, juice or sports drink one to two times daily. For enhanced performance on training days, take two servings before and after training. DO NOT EXCEED 4 SERVINGS PER DAY. | ||
برای بهبود عملکردتان اسید آمینوهای خود را ارتقا دهید
ما برخی از مکمل های BCAA همه جانبه را در اینجا دیده ایم.
شاید خیلی سریع RSP Nutrition AminoFocus به ذهنتان برسد، که یک مکمل بدن سازی است و ترکیبی از آمینو و فوکوس بوده که به شما کمک میکند تا به هدف تناسب اندام خود برسید.
صادقانه بگویم که استفاده از محصول BCAA که شامل ال-تورین، کارنوسین، ال- گلوتامات، ال-سیترولین، ال-آرژنین هست، بسیار سخت میباشد.
این نوع محصول، یک اسید آمینه آرسنال RSP Nutrition AminoFocus میباشد. در عوض، مخلوطهای نامناسب با محتوای سوکرالوز دارد.
از سوی دیگر، ما گفتیم که NLA For Her Her Aminos ” باعث خواهد شد تا خانمها این مکمل را بیشتر دوست بدارند.”
ما بر این اعتقاد خود پایبند هستیم.
ما مطمئن هستیم خانم ها این مکمل همه کاره و خوش طعم را دوست خواهند داشت.
همچنین امیدواریم بتوانیم آلفا آمینو سلوکور را آنطور که شایسته است معرفی کنیم.
در وبسایت رسمی آمده است که: “ما نسخه جدید آلفا آمینو را در اختیار شما قرار داده ایم تا یک نسبت خوب 2: 1: 1 از BCAA را به علاوه 11 اسید آمینه ضروری فراهام شود و عملکرد شما را در تمرینات بهینه سازد ”
در همان منبع ذکر شده که: “یک بخش جدایی ناپذیر از فرمول آمینو آلفا الکترولیت ها است که به شما کمک میکند تا بدن خود را هیدراته کرده و برای مقابله با هر گونه چالشی آماده باشید”.
ترکیبی از 11 اسید آمینه غیر ضروری و الکترولیت ها؟ مطمئنا برای ما خوب است.
آلفا آمینو سلوکور باید به شما کمک کند تا در یک محیط آنابولیک ورزشگاه بتوانید تمرینات خود را انجام دهید.
ظاهرا، آلفا آمینو سلوکور یک فرمول پیشرفته دارد. تولید کننده محصول الکترولیتهای گفته شده را به همراه بتائین بدون آب قدرتمند به فرمولاسیون اضافه نموده است.
این عالی است.
به طور طبیعی، ستارههای محصول سه اسید آمینه شاخه ای (BCAAs) را نشان میدهند: لوسین، ایزو لوسین و والین.
تولیدکننده این محصول را در دستهبندی محصول BCCA با نسبت 2:1:1 طبقه بندی کرده است (5000 میلیگرم در هر وعده).
نسبت 2: 1: 1 برای مکملهای مرسوم BCAA استاندارد است. دو پیمانه لوسین به ازای هر یک پیمانه ایزولوسین و والین نرمال است.
البته، لوسین مقدار بیشتری خواهد داشت. پس ، این ترکیب نسبت به دو جز دیگر، بیشتر اسید آمینه آنابولیک است.
این موضوع بیان میکند که: لوسین این تمایز را به دلیل توانایی خود برای شروع سنتز پروتئین عضلانی به دست آورده است.
بدون لوسین، عضله سازی صورت نمیگیرد.
از طرفی، ایزولوسین دارای مزایای زیر است:
- سطح انرژی را افزایش میدهد
- زمان بازیابی را کاهش میدهد
- سطح قند خون را تنظیم میکند
- تعادل مثبت نیتروژن را حفظ میکند
- به تعمیر بافت عضلانی کمک مینماید
در نهایت، والین فرمول قبلی را کامل میکند – این باعث می شود تا استحکام بدن در هنگام ورزش افزایش یابد، بافت های عضلانی ترمیم گردند، سیستم عصبی تنظیم شده، رشد عضلانی را افزایش داده و باعث بهبود کیفیت خواب میگردد.
چگونه؟
شما میتوانید ببینید که چرا BCAAs به تناسب اندام شما کمک میکند و ترکیب دیگری چنین عملکردی ندارد.
یکی از چیزهایی که خاطر ما را مکدر میکند، خصوصیات ترکیب 2: 1: 1 BCAA است – این شرکت مقدار ترکیبات مضر خود را افشا نمیکند.
هیچ کس نباید برای بهرهوری این ترکیب در دام این شرکت بیفتد. شما اصلا نمیدانید که کدام ماده را بیش از حد مجاز و کدام را کمتر از حد مجاز مصرف میکنید.
در حال حاضر، اگر شما یک محاسبه ریاضیاتی انجام دهید (با استفاده از نسبت 2: 1: 1 و 5000 میلیگرم در هر وعده)، میتوانید به 2500 میلی گرم لوسین و 1،250 میلی گرم ایزولوسین و والین برسید.
اگر از ما بپرسید، میگوییم چندان بعید هم نیست.
صادقانه بگوییم که، آلفا آمینو سلوکور به خاطر نمایه اساسی آمینو اسید، RSP Nutrition AminoFocus را به ما یادآور میشود.
هر زمان که سازنده بتواند مکمل BCAA با اسیدهای آمینه بیشتری را تولید کند، یک فرصت عالی است.
شما در مورد آنابولیسم بدن صحبت میکنید.
آلفا آمینو سلوکور دارای ال- گلوتامین است که فراوانترین اسید آمینه است و برای عملکرد ضروری بدن مناسب است.
بیایید مزایای آلفا آمینو سلوکور را بررسی کنیم:
- به حفظ توده عضلانی کمک میکند
- میزان هورمون رشد انسان (HGH) را افزایش میدهد
- سیستم ایمنی و دستگاه گوارش را تنظیم میکند
- تعادل مثبت نیتروژن را بازسازی می کند
- رادیکال های آزاد و مضر بدن را دفع میکند
- عملکرد ورزشی را بهبود می بخشد
ما با این توضیحات بیان میکنیم که آلفا آمینو سلوکور یک مکمل همه کاره است.
همچنین خوشحالیم که این محصول BCAA دارای یکی دیگر از قدرتمندترین ها به نام ال- تورین است.
تائورین به کم شدن چربی کمک میکند، حساسیت انسولین را بهبود میبخشد، سطح تستوسترون را افزایش میدهد، استقامت بدن را بالا برده و سلامت قلبی را افزایش میدهد.
خوب است.
اگر اینها هم کافی نبود ، آلفا آمینو سلوکور همچنین دارای ال- سیترولین و ال- آرژنین است.
موارد گفته شده بیان میکند که این دو آمینو اسید باعث بهبود جریان خون برای جذب بهتر مواد مغذی میشود، و منجر به افزایش توده عضلات و رسیدن به سطح فشار خون سالم میگردد.
تفاوت اصلی اینها چیست؟ کارشناسان تناسب اندام معتقدند میزان جذب ال- آرژنین به اندازه جذب ال- سیترولین نمیباشد.
حضور آن در آلفا آمینو سلوکور کمک میکند تا کمبودهای رژیم غذایی را جبران کند. از این منظر خوب است
ما همچنین تمایل داریم که از ترکیبات اسید آمینه کمتر شناخته شده مثل ال-لیسین هیدروکلراید، ال-فنیلآلانین، ال-ترونین، ال-متیونین، ال- تیروسین، و ال- هیستیدین نیز در مکملها دیده شود.
مزایای ترکیبی این اجزا شامل بهبود جذب کلسیم، افزایش سطح انرژی، بهبود سیستم عصبی، بافت و مفاصل قوی تر، و افزایش عملکرد شناختی است.
مزایای استفاده از این مکمل در دراز مدت موثر است، آیا اینطور نیست؟
ما از تولید کننده میخواهیم که از اسیدآمینه های کارآمد و ضروری در آلفا آمینو سلوکور استفاده کنند.
همانطور که از نامش هم مشخص است، مطمئنا این مکمل در تمرینات ورزشی به بهبود عملکرد شما کمک خواهد کرد.
خوشبختانه ، آمینو اسید های کارآمد و موثر دیگری در این ترکیب به کار رفته اند.
با این وجود، ما طرفدار عناصری مثل ترکیب آلفا آمینو هیدراسیون (1،750 میلی گرم در هر وعده) هستیم.
ستارههای قدرتمند این مکمل، بتائین بدون آب (1،250 میلی گرم) و آب نارگیل (Cocos nucifera) هستند.
این محصول، یک مکملی است که قبل از تمرین مصرف میشود و عناصر سازنده ی آن نیز برای مصارف قبل از تمرین است.
بتائین باعث افزایش قدرت بدن، استقامت عضلانی و سنتز پروتئین میشود. ما تضمین میکنیم که این ماده برای تمرینات شدید شما عالی است.
با توجه به نشریه انجمن بین المللی تغذیه ورزشی شماره 22 ژوئیه 2013، “مصرف شش هفته از مکمل بتائین، بهبود بافتهای بدن، اندازه عضلات، ظرفیت کاری بدن، رقیق سازی میزان افزایش HCTL (هموسیستئین تیولاکتون)، افزایش قدرتمندی (نه استقامت) را در مردان آموزش دیده به دنبال خواهد داشت.
از طرفی، آب نارگیل به دلیل داشتن محتوای الکترولیتی قابل توجه (به ویژه پتاسیم) بهترین ترکیب برای مصارف پیش از تمرین است.
محتوای عالی ویتامین B و ویتامین C این مکمل را فراموش نکنید.
بنابراین، اگر ما جای شما بودیم، به جای آب نارگیل، نوشیدنیهای ورزشی (که برخی آنها رنگ خوراکی مصنوعی دارند) را مینوشیدیم.
این دو جزء را در دسته ترکیبات منحصر بفرد و فوق العاده قرار میدهند. با این حال، ترکیب آلفا آمینو هیدراسیون در طبیعت یک ترکیب منحصر بفرد است.
خب، تولید کننده میزان دقیق بتائین بدون آب را اعلام کرده است (1،250 میلی گرم در هر وعده)، اما برای دیگر مواد تشکیل دهنده رقم و مقداری ذکر نشده است.
تاسف آور است!
اولین نتیجه ما این است که: آلفا آمینو سلوکور یک ترکیب قدرتمند و همه جانبه از BCAA است که به دلیل مخلوط خاص و مواد تشکیل دهندهی ناسالم (سوکرالوز و FD & C Red شماره 40 قرمز) رتبهبندی بدی دارد.
بیایید مواد تشکیل دهنده فرمول را بررسی کنیم:
- فسفر (دی پتاسیم فسفات، دی سدیم فسفات، دی منیزیم فسفات)، 65 میلی گرم: این ماده معدنی باعث افزایش سطح انرژی، جلوگیری از خستگی، بهبود هضم غذا، بهبود سلامت کلیه و تنظیم تعادلی هورمونها میشود. چیزی که وجود دارد این است که، هفت درصد آلفا آمینو سلوکور ارزش روزانه مقدار فسفر زیادی ندارد (هر مقداری بیش از 15 درصد ارزش روزانه، دوز بالایی است).
- منیزیم (تحت عنوان دی منیزیم فسفات)، 13 میلی گرم: آلفا آمینو سلوکور 3 درصد ارزش روزانه منیزم دارد که مقدار زیادی نیست (هر مقداری کمتر از پنج درصد ارزش کمی دارد).
- سدیم (به عنوان دی سدیم فسفات)، 30 میلی گرم: مقدار سدیم این محصول BCAA یک درصد ارزش روزانه را نشان میدهد. در حالت مقابل، کسانی که میزان مصرف سدیم خود را کنترل میکنند، میتوانند با خیال راحت آلفا آمینو سلوکور مصرف کنند.
- پتاسیم (به عنوان دی پتاسیم فسفات)، 70 میلی گرم: آلفا آمینو سلوکور منبعی از پتاسیم نیست و فقط دارای 2 درصد ارزش روزانه پتاسیم است.
مخلوط فوری BCAA با نسبت 2:1:1، 5،000 میلی گرم
- ال-لوسین آزمایش شده: یک اسید آمینه آنابولیک قوی است که به روند سنتز پروتئین عضله کمک میکند. با انجام یک سری محاسبات ریاضی فهمیدیم که آلفا آمینو سلوکور داراری 2.5 گرم لوسین، مقداری در حدود 3 گرم نمونه صنعتی و یا کمی بیشتر است، در هر وعده است.
- ایزولوسین تست شده: یک مکمل BCAA است که موجب افزایش سطح انرژی، کاهش زمان بهبودی، تنظیم سطح قند خون و ترمیم بافتهای عضلانی میشود. آلفا آمینو سلوکور دارای 1.25 گرم ایزولوسین در هر وعده است.
- ال- والین آزمایش شده: یک BCAA است که به افزایش استقامت بدن در حین ورزش کمک میکند، بافت عضلانی را ترمیم میکند، رشد عضلانی را افزایش میدهد و کیفیت خواب را بهبود میبخشد. آلفا آمینو سلوکور دارای 1.25 گرم ال-والین در هر وعده است.
آمینو اسید های ضروری و کارآمد بدن، 3750 میلی گرم
- ال-گلوتامین میکرونیزه: فراوان ترین اسید آمینهای است که به حفظ توده عضلانی کمک میکند، سطح هورمون رشد انسان (HGH) را افزایش میدهد، سیستم گوارش را تنظیم میکند و از آزاد شدن رادیکال های آزاد جلوگیری مینماید.
- تورین میکرونیزه: یک اسید آمینهای است که به افزایش چربی سوزی کمک میکند، حساسیت انسولین را بهبود میبخشد، سطح تستوسترون را افزایش میدهد، استقامت بدن را بالا میبرد، و سلامت قلبی عروقی را بهبود میبخشد.
- ال-آلانین میکرونیزه: یک اسید آمینهای است که قند خون (گلوکز) را به انرژی تبدیل میکند.
- ال-سیترولین میکرونیزه: یک اسید آمینه غیر ضروری است که کمک میکند تا جریان خون برای جذب بهتر مواد مغذی بهبود یابد، رشد تودههای عضلانی افزایش یافته و سطح فشار خون به مقدار سالمی برسد.
- ال- آرژنین میکرونیزه: یک اسید آمینه است که دارای مزایای مشابه ال-سیترولین دارد، اگر چه ال-آرژنین در هنگام جذب، ضعیفتر عمل میکند.
- ال- لیزین هیدروکلراید میکرونیزه: این اسید آمینه سطح استرس را کاهش داده، قند خون را تنظیم میکند، و زخمهای بدن را بهبود میدهد و ترمیم مینماید.
- ال- فنیل آلانین میکرونیزه: پیشکسوت ال تیروزین است، و اسید آمینهای است که برای تولید مواد پروتئینی و مواد شیمیایی مغز ضروری است.
- ال- ترونین: یک اسید آمینه که به تنظیم سیستم عصبی کمک میکند.
- ال- متیونین میکرونیزه: یک اسید آمینه که بخشی جدایی ناپذیر در بسیاری از ساختارهای سلولی است.
- ال- تیروزین میکرونیزه: یک اسید آمینه که به بهبود خلق و خو و بهبود عملکرد شناختی کمک میکند.
- ال- هیستیدین میکرونیزه: یک آمینو اسید است که به تنظیم سیستم عصبی و بهبود تحرک شما کمک میکند.
مخلوط آلفا آمینو هیدراسیون، 1،750 میلی گرم
- بتایین بدون آب قدرتمند: ترکیبی است که به طور طبیعی در چغندر قند یافت میشود و به افزایش تولید انرژی کمک میکند، سطح انرژی را افزایش میدهد، سنتز پروتئین را بالا میبرد و هیدراسیون سلولی را بهبود میبخشد.
- آب نارگیل (Cocos nucifera): منبع غنی از الکترولیت ها (به ویژه پتاسیم) است برای افزایش هیدراسیون سلولی که باید پیش از تمرین مورد استفاده قرار بگیرد.
- دی پتاسیم فسفات: نمک محلول آب که دارای فسفر و پتاسیم است.
- دی سدیم فسفات: مادهای است که معمولا به عنوان افزودنی مواد غذایی استفاده میشود.
- دی منیزیم فسفات: ترکیباتی که به عنوان افزودنی و امولسیفایر مواد غذایی مورد استفاده قرار میگیرد.
تجزیه و تحلیل فرمولاسیون این محصول
عقیده صادقانه ما این است که: آلفا آمینو سلوکور یک مکمل خوب BCAA است. با این حال، وجود نقایصی در آن باعث میشود تا در دستهی مکملهای سطح بالا قرار نگیرد.
بیایید از موارد خوب شروع کنیم.
نسبت BCAA 2: 1: 1 در مکمل های اسید آمینهای یک نسبت رایج است – این مقدار دقیق بوده و در طول روز به بدن شما کمک میکند تا در حالت آنابولیک باقی بماند.
همانطور که گفتیم، ما طرفدار آمینو اسیدهای ضروری و کارآمد بدن (3،750 میلی گرم در هر وعده) هستیم.
شما از افزایش توده عضلانی خود، عضلهسازی بیشتر بدنتان، افزایش هورمون رشد انسانی (HGH)، سلامت قلب بهتر و افزایش عملکرد شناختی در بین سایر موارد لذت خواهید برد.
ما تضمین میکنیم.
همچنین احساس میکنیم که این اسید آمینه به شما کمک میکند تا زندگی با کیفیت بهتری را تجربه کنید چون ورزش منظم، تغذیه صحیح و استراحت کافیای خواهید داشت.
در حال حاضر، محصولات BCCA زیادی بر پایهی بتائین بدون آب و آب نارگیل فعالیت نمیکنند، اما آلفا آمینو سلوکور بر این دو ماده تکیه دارد.
خودتان را برای افزایش قدرت، قدرتمندی بیشتر بدن، سنتز پروتئین و هیدراسیون آماده کنید.
شما می توانید بگویید که آلفا آمینو سلوکور یک محصول BCAA همه کاره است.
حالا برویم سراغ نکات منفی.
ما قبلا در مورد مناسب بودن این سه ترکیب صحبت کردهایم. به این دلیل، ما تنها وجود ویتامین D را در این مکمل اعلام میکنیم (همچنین، مقدار فسفر، منیزیم، سدیم، و پتاسیم را نیز بیان میکنیم).
ما همچنین مکمل BCAA زیادی دیدهایم که حاوی مواد مصنوعی و ناسالم هستند.
متاسفانه آلفا آمینو سلوکور یکی از آنهاست.
این مکمل دارای سوکرالوز، یک شیرین کننده مصنوعی با عوارض جانبی متعدد است.
علاوه بر این، FD & C قرمز شماره 40، رنگ خوراکی مصنوعی است که کارشناسان تغذیه بیان کردند که به شدت سرطانزاست.
به شدت مراقب باشید.
آلفا آمینو سلوکور همچنین دارای برخی مواد تشکیل دهنده فسفات دار (دی پتاسیم فسفات، دی سدیم فسفات و دی منیزیم فسفات) است که ممکن است برای افرادی که دارای مشکلات کلیوی هستند، مضر باشد.
برخی از مصرف کنندگان میگویند فرمول پیشرفته آلفا آمینو سلوکور (با بتائین بدون آب و الکترولیتها) همانند فرمولاسیون قبلیاش قدرتمند نیست.
با توجه به تاثیر مثبت بتائین بدون آب و الکترولیتها بر عملکرد بدن در حین ورزش، این ادعا کمی عجیب و غریب میآید.
این مشتریان همچنین میگویند طعم فرمولسیون پیشرفته در بهترین حالت ممکن است.
همانطور که ما هم گفتیم، طعم آن قابل قبول است، اما بهترین طعم نیست.
نکته پایانی: همانطور که آلفا آمینو سلوکور تاثیرگذار است، دارای نقاط ضعف زیادی نیز میباشد.
شاید لازم باشد که شرکت تولید کننده به فرمولاسیون قبلی رجوع کرده و نکات مثبت آن را مجددا در نظر بگیرد، “شاید حتی نسخه قبلی قابل رضایت باشد و نیازی به تغییر نداشته باشد.”
مزایای آلفا آمینو سلوکولار
در وبسایت رسمی آمده که: آلفا آمینو سلوکور کمک میکند تا “مواد معدنی و الکترولیتهای از دست رفته را در هنگام سوخت و ساز عضلانی، با اسیدآمینهها تامین کنید” تا به شما در حفظ انقباضات عضلات بدن کمک نماید.
ما با این ادعاها موافقیم. آلفا آمینو سلوکور ممکن است یک محصول کامل نباشد اما هنوز هم میتواند باعث افزایش هیدراسیون بدن و جلوگیری از از تحلیل عضلانی شود.
چه کسی این مکمل را مصرف میکند؟
شرکت سازنده، آلفا آمینو سلوکور را برای افراد سالم و فعال که حداقل 18 سال سن دارند و میخواهند هیدراسیون بدنشان را افزایش دهند، از تحلیل عضلانی جلوگیری کنند و به اهداف تناسب اندام خود برسند، پیشنهاد میکند.
عوارض جانبی این مکمل؟
همانطور که قبلا ذکر شد، آلفا آمینو سلوکور دارای سوکرالوز، FD & C قرمز شماره 40 و فسفات است – یعنی مواد تشکیل دهنده مکمل عوارض متعددی دارد.
اگر این ترکیبات شما را به شک و تردید میاندازد، لطفا قبل از خرید، با پزشک خود مشورت کنید.
شرکت سازنده همچنین بر روی برچسب محصول هشدار میدهد که:
خلاصه ای دربارهی مکمل آلفا آمینو سلوکور
مزایا
- همه کاره بودن. دارای BCAA، اسیدهای آمینه، بتائین بدون آب و آب نارگیل است.
- نسبت 2: 1: 1 BCAA. یک نسبت معمولی که برای مکملهای BCAA کاربرد دارد.
- افزایش تودهی عضلانی. شامل مقادیری از ال-سیترولین و ال-آرژنین برای عضله سازی است.
- ترکیب آلفا آمینو هیدراسیون. محصولات BCAA زیادی، فقط به قدرت بتائین بدون آب و آب نارگیل تکیه نمیکنند در حالیکه این محصول به قدرت این دو ماده وابسته است.
- بدون قند بودن. این چیزی است که بر روی برچسب نوشته شده است.
مضرات
- مقدار اجزای نامشخص. شرکت سازنده مقادیر عناصر کلیدی و مهم را افشا نکرده است.
- مواد تشکیل دهنده ناسالم. دارای سوکرالوز، FD & C قرمز شماره 40 و فسفات است که عوارض جانبی دارند.
- شهرتی قابل تامل. برخی از مشتریان طعم و مزهی آن را دوست ندارند.
قیمت گذاری و اطلاعاتی در مورد نحوه خرید
- یک ظرف 1318 گرمی (برای مصرف 30 روزه): 29.99 دلار
- هم به صورت آنلاین و هم در فروشگاهها موجود است.
سخن نهایی در مورد آلفا آمینو سلوکور
ما قبلا گفتیم، و دوباره هم بیان خواهیم کرد: اگر این مکمل به شما جواب نداد، مصرف آن را ادامه ندهید.
خوب، این چیزی است که مردم فقط در مورد آلفا آمینوهای BCCA از جمله سلوکور انجام میدهند.
نتیجه: یک محصول امیدوار کننده ولی ناقص است.
این اخبار بدی نیست – انتظار میرود که از مزایای BCAA، اسید آمینه، بتائین بدون آب و آب نارگیل بهره ببرید.
متأسفانه، ما نمیتوانیم از مزایای متعدد این محصول چشم پوشی کنیم.
شما هنوز هم میتوانید آلفا آمینو سلوکور را امتحان کنید، اما بسیاری از مکمل های BCAA در بازار وجود دارد که بیشتر مورد توجه شما قرار میگیرند.
