مکمل چربی سوز اینستنت ناک اوت در زمره مکمل هایی است که هم در جمعیت عادی و هم در ورزشکاران و بدنسازان مورد استفاده قرار می گیرد. ترکیبات سازنده این مکمل در سلامت عمومی بدن, پیشبرد سوخت و ساز, افزایش انرژی و ریکاوری ورزشی ایفای نقش می کنند. مصرف آن در کنار رژیم غذایی مناسب, با حفظ توده عضلانی بدن, به کاهش وزن کمک می نماید.
چربی سوز اینستنت ناک اوت چیست؟
از بین بردن چربی ها, بدون افت توده عضلانی که به این سختی به دست می آید, ایده آل هر ورزشکار و بدنسازی است. سازندگان مکمل چربی سوز اینستنت ناک اوت (IKO, Instant Knockout Fat Burner ) معتقدند که مصرف آن, مخصوصا وقتی با یک رژیم غذایی تنظیم شده همراه شود, مزایای فوق را فراهم می کند. به علاوه, آنها فواید مهم دیگری مانند افزایش انرژی, بهبود عملکرد ورزشی, کنترل اشتها, حفظ تعادل قند خون و پشتیبانی از تستوسترون را نیز به مکمل چربی سوز اینستنت ناک اوت نسبت می دهند. به این دلیل است که این مکمل, بین ورزشکاران حرفه ای و بدنسازان طرفدارانی پیدا کرده است. در این مقاله, سعی شده است تا به سوالات رایج موجود در این مورد, پاسخ داده شود.
مکانیسم عمل فت برنر سوز اینستنت ناک اوت
مکمل چربی سوز اینستنت ناک اوت سه مکانیسم اصلی دارد.
- در بر دارنده ترکیباتی است که میل شدید به غذا خوردن را کاهش داده و اشتها را سرکوب میکنند و جلوی گرسنگی جسمی و روانی را می گیرد.
- با دارا بودن ترکیبات ترموژنیک, سرعت سوخت و ساز و بطور ویژه سوزاندن چربی ها را افزایش می دهد.
- با وجود ترکیبات افزایش دهنده انرژی, باعث افزایش انرژی جسمی و روانی را می شود.
اجزاء تشکیل دهنده فت برنر اینستنت ناک اوت
نگاه کلی
پنج ترکیب از ده ترکیب به کار رفته در مکمل اینستنت ناک اوت, نقش بنیادی دارند. اینها ویتامین ها و مواد معدنی مهمی هستند که غالبا افراد آن را به اندازه کافی دریافت نمی کنند. اما وجود آنها برای سلامت عمومی بدن, پیشبرد سوخت و ساز, افزایش انرژی و ریکاوری ورزشی ضروری است. این ترکیبات عبارتند از:
- ویتامین ب6
- ویتامین ب12
- روی
- GTF کروم
- عصاره فلفل سیاه
پنج ترکیب دیگر آنهایی هستند که در عملکرد مکمل چربی سوز اینستنت ناک اوت نقش دارند و عبارتند از:
- عصاره چای سبز
مکمل چربی سوز اینستنت ناک اوت دارای عنوان بهترین ، بهترین های مکمل کاهش وزن می باشد. - پودر فلفل قرمز
- گلوکومانان (Glucomannan)
- کافئین بدون آب (Anhydrous Caffeine)
- عصاره قهوه سبز
معرفی اجزاء سازنده
عصاره چای سبز (500 میلی گرم)
چای سبز با داشتن مولکول کاتچین (Catechin), مانع از شکسته شدن نور آدرنالین و ترکیبات مشابه می شود و با نگه داری آنها برای مدت طولانی تری به افزایش چربی سوزی کمک می کند. به علاوه, با گیرنده های بتا واکنش متقابل داشته از این طریق نیز باعث پیشبرد ترموژنز و افزایش سوختن چربی می شود. هم افزایی با کافئین و فعال سازی بافت چربی قهوه ای یاBAT (Brown Adipose Tissue) نیز از اثرات دیگر آن است.
کافئین بدون آب (Anhydrous Caffeine), 300 میلی گرم
کافئین باعث افزایش انرژی, بهبود عملکرد ورزشی, افزایش تمرکز و تقویت قوای شناختی می شود و در کاهش وزن موثر است. نکته قابل ذکر این است که, مصرف همه روزه کافئین, باعث ایجاد عادت و افزایش آستانه تحمل بدن به آن می شود. برای پیشگیری از این اثر, بهتر است بعد از 12 هفته مصرف چربی سوز اینستنت ناک اوت , یک دوره یک یا دو هفته ای مصرف آن ترک شود تا کارایی آن در بدن به حداکثر برسد.
پودر فلفل قرمز (100 میلی گرم)
فلفل قرمز(تند) در کاهش وزن موثر است و اثر آن در درمان علائم سندروم متابولیک از جمله چاقی دیده شده است. از اعمال آن, فعال کردن بافت چربی قهوه ای, افزایش لیپولیز (تجزیه آنزیمی چربیها) و تحریک مواد لازم برای سوختن چربی است. چربی قهوه ای به مثابه بخاری بدن است. چربی سفید را می سوزاند تا حرارت تولید کند (ترموژنز).
گلوکومانان (Glucomannan), 1800 میلی گرم
گلوکو مانان یک فیبر طبیعی گیاهی است که جلوی تمایل شدید به خوردن را می گیرد. این ترکیب با ورود به معده, آب زیادی جذب می کند و توده نرم ژل مانندی درست می کند و با ایجاد حس پری, باعث کاهش اشتها می شود.
عصاره قهوه سبز (100 میلی گرم)
قهوه سبز موجود در مکمل اینستنت ناک اوت باعث افزایش ترموژنز می شود و این کار را از طریق گیرنده های بتا-3 به انجام می رساند. به علاوه نقش مهمی در افزایش محتوای اسید کلروژنیک دارد. اسید کلروژنیک می تواند با بلوک کردن بخشی از گلوکز در روده ها (Carb-blocker), جلوی ورود آن را به خون بگیرد و باعث تنظیم قند خون شود.
مزایای چربی سوز اینستنت ناک اوت
- دارای ترکیبات کاهنده چربی است که اثرات آنها به طریق علمی ثابت شده است.
- ترکیبات سازنده آن اثرات هم افزایی خوبی دارند.
- انرژی بدن را برای کل روز نگه می دارد.
- بطور ثابت و پایدار میل شدید به خوردن را سرکوب می کند.
- دارای دوز قوی و مناسب است.
عوارض جانبی چربی سوز اینستنت ناک اوت
در افرادی که به کافئین حساس هستند, چربی سوز اینستنت ناک اوت می تواند عوارضی نظیر تحریک پذیری, عصبانیت و خوی تهاجمی ایجاد کند.
دوز مصرفی چربی سوز اینستنت ناک اوت
دوز مصرفی آن نسبت به سایر مکمل ها بالاتر و 4 قرص در روز است.
روش مصرف
مصرف 4 کپسول چربی سوز اینستنت ناک اوت در روز همراه با آب و در اوقات زیر پیشنهاد شده است:
- بعد از بیداری و قبل از صرف صبحانه
- بین صبحانه و ناهار
- یک ساعت بعد از ناهار
- یک ساعت قبل از شام (5 ساعت قبل از خواب)
چربی سوز اینستنت ناک اوت برای چه کسانی مناسب است؟
- مردان و زنان بالای 18 سال
- دنبال کنندگان رژیم کاهش وزن یا نگهدارنده وزن
- ورزشکاران و بدنسازان
توصیه ها
- برای حصول بهترین نتیجه, فت برنر اینستنت ناک اوت در کنار رژیم غذایی و ورزش تجویز شود.
بهتر است تا 5 ساعت قبل از خواب مصرف شود.
- مانند سایر مکمل ها بهتر است مصرف را با نیم دوز شروع کرد.
- بعد از 12 هفته مصرف, یک وقفه 2 هفته ای ایجاد شود.
هشدارها
- چربی سوز اینستنت ناک اوت همراه با آب کافی مصرف شود.
- در بارداری و شیردهی استفاده نشود.
- همراه با کافئین یا سایر محرک ها مصرف نشود.
- در صورت وجود شرایط پزشکی خاص یا مصرف دارو, حتما قبل از مصرف, باید با پزشک مشورت کرد.
خرید محصول چربی سوز اینستنت ناک اوت
- خرید این محصول به طریق اینترنتی صورت می گیرد و تقریبا به تمام نقاط جهان ارسال می شود.
- هزینه ارسال آن رایگان است.
- 90 روز گارانتی مصرف دارد.
- در صورت خرید 4 بسته, یک بسته آن (حاوی 120 کپسول) رایگان خواهد بود.
آدرس سایت:
