نمونه های متعددی از مکمل های بی سی ای ای در بازار موجود می باشد که یکی از بهترین نمونه های آن بی سی ای ای کیجد ماسل می باشد. این مکمل با محتوای تخمیری، نسبت ترکیب 2-1-1 و انرژی بسیار مناسبی که تولید می کند، یکی از پرطرفدار ترین مکمل های بی سی ای ای در میان بدنسازان می باشد.
نقد و بررسی بی سی ای ای کیجد ماسل
مسئله ریکاوری و ترمیم عضلات بعد از تمرین های سنگین ورزشی و همچنین ایجاد ماهیچه، اهمیت بسیار بالایی در میان ورزشکاران و به طور ویژه بدنسازان دارد. از جمله مکمل هایی که برای این منظور مورد استفاده بدنسازان قرار می گیرد، مکمل های بی سی ای ای (BCAA) می باشند. این نوع مکمل ها متشکل از سه آمینو اسید والین، لوسین و ایزولوسین می باشند که با ترکیب هایی مخصوص با یکدیگر ترکیب می شوند. نمونه های متعددی از این نوع مکمل در بازار موجود می باشد که یکی از بهترین نمونه های آن بی سی ای ای کیجد ماسل می باشد. این مکمل با محتوای تخمیری، نسبت ترکیب 2-1-1 و انرژی بسیار مناسبی که تولید می کند، یکی از پرطرفدار ترین مکمل های بی سی ای ای در میان بدنسازان می باشد.
نقاط قوت مکمل بی سی ای ای کیجد ماسل
- نسبت ترکیب 2-1-1 این سه آمینو اسید، ترکیب بسیار مناسب و تضمین شده ای است که بیشترین اثربخشی را برای ورزشکاران در پی خواهد داشت.
- محتوای تخمیری این محصول باعث می شود که برای گیاهخواران نیز مناسب باشد.
- مصرف مکمل بی سی ای ای کیجد ماسل، سنتز پروتئین را افزایش داده و باعث رشد و ترمیم ماهیچه ها در بدن ورزشکاران می شود.
- طی تحقیقات بسیاری که در مورد این نوع مکمل ها صورت گرفته است، مصرف این محصول در حین تمرین و یا قبل از آن باعث عملکرد مثبت جسم و ذهن شده و میزان گلیکوژن را در بدن به شدت کاهش می دهد.
- استفاده از مکمل بی سی ای ای کیجد ماسل، درد های عضلانی را رفع کرده و خستگی را از ورزشکار دور می کند.
- این محصول از اعتبار و شهرت بسیار خوبی در میان خریداران برخوردار است و همواره توسط بسیاری از ورزشکاران و بدنسازان حرفه ای مورد توصیه قرار می گیرد.
بی سی ای ای کیجد ماسل
مواد تشکیل دهنده بی سی ای ای کیجد ماسل
- لوسین 2500 میلی گرم
- والین 1250 میلی گرم
- ایزولوسین 1250 میلی گرم
سایر ترکیبات: لسیتین آفتابگردان
لوسین: بیشترین آمینو اسید آنابولیک است که به تولید پروتئین ماهیچه ها کمک می کند. این ترکیب همچنین موجب افزایش سطح هورمون رشد می شود و باعث حفظ ماهیچه های شما شده و به فرآیند چربی سوزی کمک می کند. مصرف روزانه این میزان از این آمینو اسید می تواند اهداف تناسب اندام شما را تحقق بخشد.
والین: یکی دیگر از ترکیبات موجود در مکمل بی سی ای ای کیجد ماسل می باشد که بافت ماهیچه های آسیب دیده را ترمیم کرده، قدرت و استقامت را افزایش داده و انرژی ورزشکار را به شدت افزایش می دهد. والین همچنین میزان قند خون را کنترل کرده و تشکیل لخته های خون را کنترل می کند و اشتها را تا حدی سرکوب کرده و باعث حفظ تناسب اندام در بدن شما می شود. این نوع آمینو اسید در سبزیجات برگ سبز، حبوبات و مرغ و شیر به وفور یافت می شود.
ایزولوسین: این آمینو اسید باعث ترمیم بافت ماهیچه و افزایش قدرت و استحکام بدن می شود. علاوه بر این ایزولوسین سیستم عصبی بدن را کنترل کرده و تنظیم میزان قند خون را در بدن انجام می دهد و به افرادی که مشکل بی خوابی دارند کمک می کند.
بررسی فرمول مکمل بی سی ای ای کیجد ماسل
معمولا مکمل های بدنسازی بی سی ای ای از دو طریق ایجاد می شوند. در روش اول از استخراج اسید از محصولات حیوانی همچون پر اردک و موی انسان استفاده می کنند و در روش دوم از تخمیر محصولات گیاهی در محیط آزمایشگاه گرفته می شود، که قطعا مورد اول باب میل هیچ فردی نخواهد بود و همه روش دوم را ترجیح می دهند. این محصول نیز از طریق تخمیر گیاهی حاصل شده است که روشی مطمئن می باشد. ترکیب 2-1-1 استفاده شده در این محصول، بهترین و رایج ترین نوع ترکیب این سه آمینو اسید می باشد که بهترین اثربخشی را برای مصرف کنندگان در پی خواهد داشت. در فرمول این محصول هیچ ترکیب سایه ای وجود ندارد و تمام ترکیبات آن شفاف هستند. علاوه بر این استفاده از روغن آفتابگردان می تواند مزایایی زیادی از جمله کنترل کلسترول و فشار خون و دفع رادیکال های آزاد را انجام دهد و باعث آرامش در سیستم عصبی شده و مانع بیماری های قلبی و کبدی شود. شاید تنها نقطه ضعف این محصول طعم و بوی کمی تند آن باشد که ممکن است برای برخی از افراد آزار دهنده باشد.
راهنمای مصرف مکمل بی سی ای ای کیجد ماسل
این محصول را به عنوان یک مکمل غذایی باید مصرف نمود. به منظور مصرف مکمل بی سی ای ای کیجد ماسل باید یک پیمانه از آن را با نوشیدنی مورد علاقه خود ترکیب کنیُد و میل نمایید. مصرف 1 تا 3 مرتبه از این محصول در حین غذا خوردن و یا قبل از خوردن وعده غذایی توصیه می شود. قیمت یک بطری 1200 گرمی از این محصول که برای مدت 36 روز مناسب می باشد، چیزی در حدود 19 دلار بوده که این قیمت برای بطری 1400 گرمی آن که مناسب 72 روز است، در حدود 29 دلار است.
هشدار مصرف مکمل بی سی ای ای KAGED MUSCLE
هر مکمل که مورد استفاده قرار می گیرد، در عین مزایایی که برای شما به ارمغان می آورد، اگر به درستی مورد مصرف قرار نگیرد و نکاتی را در مصرف آن رعایت نکنید، می تواند برای شما مضر باشد. در این قسمت تعدادی از موارد که باید در مصرف این محصول مد نظر قرار دهید را عنوان می کنیم:
- تا حد امکان نباید بیش از دوز عنوان شده برای این محصول از آن استفاده کرد.
- افراد کمتر از 18 سال نباید از این مکمل استفاده کنند.
- در صورتی که بدن شما به مواد دارای پروتئین از قبیل لبنیات، سویا و تخم مرغ حساسیت دارد، باید حتما قبل از مصرف بی سی ای ای کیجد ماسل با پزشک و یا کارشناس تغذیه خود مشورت کنید.
- خانم ها در دوران بارداری و شیردهی نباید از این مکمل و یا سایر مکمل های بدنسازی استفاده کنند.
- افرادی که دارای بیماری های خاص هستند و همچنین در حال حاضر از دارو استفاده می کنند حتما قبل از مصرف این محصول باید با پزشک خود مشورت کنند.
- مکمل بی سی ای ای کیجد ماسل را باید دور از دسترس کودکان و اطفال قرار داد.
این محصول را به دور از نور مستقیم خورشید و مکانی خشک نگهداری
منبع : best5supplements.com
