پودر پروتئین

بهترین برند های مکمل پروتئین کازئین سال 2019

پروتئین کازئین عمدتا در محصولات لبنی یافت می شود. هضم و جذب آن در بدن آهسته است و به این دلیل می تواند فرد را تا ساعات طولانی تری سیر نگه دارد. به علاوه, تا چند ساعت عضلات را با آمینو اسیدها تغذیه می کند و به بهبود ریکاوری مخصوصا هنگام خواب شبانه کمک می کند. این نوشته بهترین مکمل های پروتئین کازئین را به شما معرفی می کند.

بهترین برند های مکمل پروتئین کازئین سال 2019

پروتئین کازئین زمان زیادی برای هضم شدن لازم دارد, و شما می توانید وقتی که برای مدت طولانی غذا مصرف نمی کنید, مانند هنگام خواب شبانه, یا بین وعده های غذایی روزانه, از آن استفاده کنید. مصرف مکمل پروتئین کازئین می تواند از بافت ماهیچه برای کار کردن مداوم و طولانی پشتیبانی کرده, بعد از آن نیز ریکاوری را تسریع کند. اگر شما در جستجوی بهترین مکمل پروتئین کازئین هستید تا در ساختن توده عضلانی و جلوگیری از تخریب آن, از این پروتئین های آهسته هضم, کمک بگیرید, جای درستی آمده اید. چون در اینجا, بهترین گزینه ها از نظر قیمت, کیفیت و طعم شناسایی و معرفی شده اند. اطلاعاتی که در اینجا فراهم شده, به شما کمک می کند تا بهترین, مقرون به صرفه ترین و خوشمزه ترین پودرهای کازئین موجود در بازار را شناسایی و گزینه متناسب با نیازتان را از بین آنها انتخاب کنید.

1. گلد استاندارد 100% اپتیموم نوتریشن

کازئین گلد استاندارد ساخت اپتیموم نوتریشن (Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein) یک مکمل ساده ولی بسیار موثر است که در آن واقعا استانداردهای کیفیت رعایت شده است. در این محصول که به دریافت جایزه نیز نائل شده است, از ترکیباتی با بالاترین کیفیت ممکن از جمله کازئین خالص استفاده شده است.

نکات برجسته

  • دارای مقدار قابل توجه پروتئین از منابع با کیفیت
  • دارای کلسیم زیاد
  • ایده آل برای یک میان وعده قبل از خواب
  • بدون ترکیبات مصنوعی یا غیر ضروری
  • دارای آمینو اسید های گلوتامین و گلوتامیک اسید
  • ساخته شده توسط اپتیموم نوتریشن, یکی از بهترین ها در صنعت مکمل
  • دارای 6 طعم مختلف.

اجزاء سازنده

در هر سروینگ این مکمل ترکیبات زیر موجود است:

  • 24 گرم پروتئین کازئین, متشکل از کازئین میسلار (کازئین میسلار در فرآیند میکروفیلتراسیون, زمانی که پروتئین کازئین از پروتئین وِی، چربی و لاکتوز جدا می شود, به دست می آید. این نوع کازئین کمترین سرعت هضم را دارد و نام میسلار به ساختار کروی آن اشاره دارد. در فرایند تولید کازئین میسلار از اسید یا گرما استفاده نمی شود و همین باعث ارزش غذایی و قیمت بالاتر آن می شود)
  • کلسیم کازئینات
  • مجموعه آمینو اسیدی شامل آرژنین, آلانین, گلوتامین, لوسین, ایزولوسین, والین و بیشتر.

سازنده

مکمل پروتئین کازئین گلد استاندارد 100% توسط اپتیموم نوتریشن (Optimum Nutrition) ساخته می شود. این شرکت یکی از بزرگترین و بهترین های صنعت مکمل سازی است. اپتیموم نوتریشن جوایز بسیاری را از آن خود نموده و از بهترین فروشندگان بازار است. این شرکت تعداد قابل توجهی مصرف کننده و هواداران وفادار دارد و در صنعت مکمل های ورزشی, از نظر کیفیت, خلوص و اثربخشی, عرضه کننده استاندارد طلایی است.

بهترین برند های مکمل پروتئین کازئین سال

2. مکمل پروتئین کازئین 100% کامبت ماسل فارم

کازئین 100% کامبت (MusclePharm Combat 100% Casein) یک مکمل ساده و موثر است که توسط ماسل فارم ساخته می شود. با استفاده از کازئین میسلار, یک جریان آهسته و یکنواخت آمینو اسیدهای مهم را در بدن برقرار می کند تا عضلات خود را تقویت و بازسازی کنید.  مصرف هر سروینگ این مکمل به شما کمک می کند تا یک پله به اهداف تناسب اندام خود نزدیک تر شوید.

نکات برجسته

  • استفاده از ترکیبات بسیار با کیفیت
  • بدون گلوتن
  • ساخته شده توسط شرکت خیلی معروف و معتبر ماسل فارم
  • دارای ارزش مالی زیاد
  • راحت حل می شود.
  • برای بیشتر از 5 ساعت آمینو اسید در اختیار بدن قرار می دهد.

اجزاء سازنده

در هر سروینگ مکمل پروتئین کازئین کمبت ترکیبات زیر وجود دارد:

  • 28 گرم پروتئین کازئین, متشکل از کازئین میسلار.
  • مخلوط آنزیم های هضمی متشکل از پروتئاز و لاکتاز
  • دارای مجموعه عالی آمینو اسیدی
  • دارای کلسیم زیاد
  • دارای مخلوط آنزیم های هضمی

سازنده

مکمل Combat توسط ماسل فارم (MusclePharm), سازنده بزرگ مکمل های تناسب اندام ساخته می شود. این شرکت در سال 2008 تاسیس شده است و تیم اختصاصی آن هر روز در تلاشند تا فرمول های موثرتری برای نسل آینده مکمل های بدنسازی تولید کنند. ماسل فارم با داشتن یک خط تولید چشمگیر و پشتیبانی صدها هزار هوادار وفادار, در خدمت مصرف کنندگان است.

بررسی بهترین برند های مکمل پروتئین کازئین سال

3. مکمل پروتئین کازئین نکد (Naked Casein)

مکمل پروتئین کازئین نکد محصولی با کیفیت عالی است و از شیر بدون چربی و بدون هورمون رشد گاوی از مزارع ایالات متحده به دست می آید. این محصول عاری از رنگ ها, طعم دهنده ها یا شیرین کننده هاست و با استفاده از فرایندهایی تولید می شود که از گرما, اسید یا سفیدکردن (bleaching) استفاده نمی کنند و به این ترتیب می توانیم اطمینان داشته باشیم که ترکیبات طبیعی سالم و دست نخورده باقی می مانند..

پیشنهاد مکس استارز  مکمل پروتئین ایزوفلکس آلمکس نوتریشن

یک سروینگ کازئین Naked  جریان پایدار و آهسته ای از پروتئین با کیفیت برای تغذیه عضلات فراهم می کند. آهسته رهش بودن کازئین, آن را برای مصرف قبل از خواب ایده آل می سازد و به تقویت ریکاوری و نگهداری توده عضلانی کمک می کند. به علاوه, این محصول منبع فوق العاده ای از آمینو اسیدهای شاخه دار BCAA فراهم می کند و اگر قبل از خواب مصرف شود, به جلوگیری از تخریب عضلات در طول شب جلوگیری می کند. اگر شما در جستجوی یک مکمل خیلی عالی, از یک منبع پروتئینی آهسته رهش که از مواد شیمیایی عاری باشد هستید, این مکمل گزینه خوبی است.

نکات برجسته

  • ساخته شده از شیر 100% بدون چربی
  • 100% پروتئین, بدون هیچ افزودنی
  • بدون گلوتن, سویا و GMO (دستکاری ژنتیکی)
  • بدون هورمون رشد
  • تماما طبیعی, بدون رنگها, طعم ها و شیرین کننده های مصنوعی
  • فرایند شده در سرما (Cold-processed), یعنی هیچ تماسی با مواد شیمیایی نظیر اسیدها یا سفید کننده ها نداشته است.

اجزاء سازنده

هر سروینگ این مکمل عمدتا دارای ترکیبات زیر است:

  • 26 گرم کازئین میسلار آهسته رهش
  • 4 گرم آمینو اسید شاخه دار (BCAA)

سازنده

مکمل پروتئین کازئین Naked Casein توسط شرکت نکد نوتریشن (Naked Nutrition) ساخته می شود. هدف این شرکت تولید محصولاتی است که فقط از خالص ترین ترکیبات ساخته شده باشند. شرکت Naked Nutrition در فرمول های خود شفاف عمل می کند و شما را از آنچه وارد بدنتان می کنید, کاملا مطمئن می سازد.

فواید بهترین برند های مکمل پروتئین کازئین سال 2019

4. مکمل پروتئین کازئین الیت دایماتیز

کازئین الیت (Dymatize Nutrition Elite Casein) توسط شرکت دایماتیز نوتریشن ساخته می شود. الیت دایماتیز, آنچه را که شما برای سوخت رسانی به ماهیچه ها نیاز دارید فراهم می کند. مصرف هر پیمانه الیت کازئین آمینو اسیدهای حیاتی را به میزان بیشتر از کافی, برای عضلات بدن فراهم می کند و اگر قبل از خواب مصرف شود, باعث می شود صبح در حالی از خواب بیدار شوید که کاملا بازسازی شده و آماده برای رفتن دوباره به باشگاه هستید. این مکمل پروتئینی خیلی مقرون به صرفه است و هر پیمانه آن ارزش زیادی دارد.

نکات برجسته

  • به آهستگی جذب می شود.
  • دارای 4 طعم متنوع و عالی
  • بطور کامل و آسان حل می شود.
  • بدون گلوتن است.
  • ساخته شده توسط یک شرکت خیلی معروف
  • دارای ارزش مالی عالی

اجزاء سازنده

در هر سروینگ از این مکمل ترکیبات زیر وجود دارد:

  • 25 گرم پروتئین کازئین, 100% متشکل از کازئین میسلار
  • 4 گرم آمینو اسید شاخه دار
  • 3 گرم ال-لوسین
  • کلسیم کازئینات, تامین کننده 50% نیاز روزانه به کلسیم
  • مخلوط آنزیمی
  • پروفایل عالی آمینو اسیدها

 

سازنده

سازنده این مکمل شرکت دایماتیز نوتریشن (Dymatize Nutrition) است. دایماتیز سازنده مکمل های تناسب اندام با کیفیت در مقیاس بزرگ است و از سال 1994 فعالیت خود را آغاز کرده است. دایماتیز تیمی از متخصصین حرفه های بهداشتی و تناسب اندام را استخدام کرده تا مکمل های ارزشمند و موثر برای نسل بعدی مشتاقان تناسب اندام تولید کنند.

کازئین کیجد ماسل بهترین برند های مکمل پروتئین کازئین سال 2019

5. مکمل پروتئین کازئین کاجد ماسل (Kaged Muscle Kasein)

کازئین کاجد ماسل دارای فرمول کازئین میسلار تهیه شده در فرایندهای سرمایی است و با استفاده از یک روش میکروفیلتراسیون جدید ساخته می شود. این فرایند از ساختار طبیعی میسلی پروتئین محافظت می کند. کاجد ماسل با فراهم نمودن پروتئین آهسته رهش در طول شب, یک محیط ضد کاتابولیک ایجاد و از تخریب عضلات جلوگیری می کند. این مکمل پروتئین کازئین به صورت شیک پروتئینی و در دو طعم شکلاتی و وانیلی عرضه می شود. اگر شما در جستجوی چیزی هستید که هم طعم عالی داشته باشد, هم موثر باشد و هم دارای افزودنی های غیر ضروری نباشد, این محصولی برای شماست.

نکات برجسته

  • استفاده از پروتئین ایزوله میسلار 100%
  • دارای ترکیب غنی آمینو اسیدی
  • بدون طعم و رنگ مصنوعی
  • دارای دو طعم مختلف

اجزاء سازنده

در هر سروینگ از مکمل پروتئین کازئین کاجد ماسل, ترکیبات زیر موجود است:

  • 24 گرم پروتئین
  • 7 گرم آمینو اسید شاخه دار (BCAA)
  • 5 گرم آمینو اسید ضروری
  • 10 گرم آمینو اسیدهای مشروط (آمینو اسیدهایی که در شرایط معمولی بدن آنها را می سازد ولی, در شرایط سخت مانند بیماری, استرس یا ورزش های سنگین باید از طریق غذا دریافت شوند)
  • 5 گرم گلوتامین و گلوتامیک اسید
  • پروتئین ایزوله میسلار 100%

سازنده

کازئین کاجد توسط شرکت کاجد ماسل (Kaged Muscle) تولید می شود. کاجد ماسل تولید کننده مکمل های تغذیه ای است و با استفاده از روش های نوآورانه تولید و به کار بردن ترکیباتی با بالاترین کیفیت, سعی دارد  محصولاتی مقرون به صرفه و موثر تولید کند.

بالک ساپلمنت بهترین برند های مکمل پروتئین کازئین سال

6.مکمل پروتئین کازئین بالک ساپلمنت

پودر پروتئین کازئین بالک ساپلمنت (Bulksupplements Casein Protein Powder) دارای دو ترکیب کازئین میسلار و لسیتین سویا است. با داشتن مقدار قابل توجه پروتئین در هر سروینگ, یک گزینه عالی برای ورزشکارانی است که در جستجوی ساختن یا نگهداری توده عضلانی خود هستند. این مکمل, همچنین, فراهم کننده مقدار زیادی کلسیم و فسفر است که مواد معدنی ضروری برای تقویت استحکام استخوان هستند.

پیشنهاد مکس استارز  بررسی مکمل پروتئین کازئین بادی بیلدینگ دات کام

نکات برجسته

  • دارای مقدار قابل توجه پروتئین
  • لسیتین سویا
  • کمتر از 1 گرم چربی
  • کمتر از یک گرم کربوهیدرات

اجزاء سازنده

یک سروینگ این مکمل دارای ترکیبات زیر است:

  • 26 گرم پروتئین کازئین میسلار آهسته هضم, فراهم کننده منبع پایدار پروتئین
  • لسیتین سویا
  • کلسیم و فسفر, برای استحکام استخوان

سازنده

مکمل پروتئین کازئین بالک ساپلمنت توسط شرکت آمریکایی بالک ساپلمنت ساخته می شود. این شرکت در نوادا (Nevada) واقع شده و محصولات خود را در چارچوب قوانین FDA تولید می کند و آنها را تا حد امکان تست می کند.

بهترین برند های مکمل پروتئین کازئین سال

7.مکمل پروتئین کازئین Ascent Native Fuel

این مکمل پروتئین کازئین در دو طعم شکلاتی و وانیلی عرضه می شود. ترکیب طعم ها کمی متفاوت است ولی هر دو با استفاده از مواد با کیفیت و تمام طبیعی ساخته شده اند. این مکمل به نحوی ساخته شده که تا حد ممکن از کاتابولیسم ماهیچه در طول شب جلوگیری کند. مکمل پروتئین کازئین Ascent Native Fuel, همچنین یک منبع عالی از کلسیم است و این ماده مغذی ضروری برای استخوان های سالم را در اختیار بدن قرار می دهد.

نکات برجسته

  • ساخته شده از ترکیبات تمام طبیعی
  • دارای طعم عالی

اجزاء سازنده

هر سروینگ از مکمل پروتئین کازئین Ascent Native Fuel دارای ترکیبات زیر است:

  • 25 گرم پروتئین
  • 5 گرم آمینو اسید شاخه دار
  • آمینو اسید های ضروری
  • کلسیم به میزان 50% نیاز روزانه یک فرد بالغ

سازنده

کازئین میسلار Ascent Native Fuel توسط شرکت Ascent Food for Athletes ساخته می شود. این شرکت در کلرادو واقع شده و بطور تخصصی, پروتئین تمام طبیعی و مکمل های قبل تمرین تولید می کند.

8.مکمل پروتئین کازئین پرو از یونیورسال نوتریشن

مکمل پروتئین کازئین پرو (Universal Nutrition Casein Pro) یک پودر پروتئینی میسلار با کیفیت برتر است. هضم کازئین آهسته و در طول چند ساعت انجام می شود و به همین علت, محبوب بدنسازان است. ورزشکاران می توانند از این مکمل به عنوان یک میان وعده عالی برای هنگام خواب استفاده کنند.

نکات برجسته

  • عالی برای وقت خواب
  • ارزش خوب مالی

اجزاء سازنده

یک سروینگ مکمل پروتئین کازئین پرو دارای ترکیبات زیر است:

  • 24 گرم پروتئین کازئین متشکل از کازئین میسلار.

سازنده

کازئین پرو توسط یونیورسال نوتریشن ساخته می شود, که یکی از قدیمی ترین و معتبرترین شرکت ها در صنعت مکمل است. این شرکت در سال 1977 تاسیس شده و مکمل های ورزشی با کیفیت برای برآوردن نیازهای مختلف ورزشکاران را تولید می کند.

پروتئین کازئین ماسل تک بهترین برند های مکمل پروتئین کازئین سال

9. مکمل پروتئین کازئین طلایی نیتروتک ماسل تک

مکمل پروتئین کازئین طلایی نیتروتک (MuscleTech NitroTech Casein Gold Protein), آمینو اسیدها را در طول 8 ساعت در جریان خون رها می کند و از این نظر, یک گزینه عالی برای استفاده قبل از خواب یا بین وعده ها است. به این ترتیب, از تخریب ماهیچه ها جلوگیری و توده عضلانی نگهداری می شود. کازئین طلایی نیتروتک محصولی با طعم عالی است که برای حل شدن آسان طراحی شده است. بعد از حل شدن, مانند بعضی از مکمل های کازئینی, بافت ناصاف و زبر ایجاد نمی کند. این پودر همچنین یک منبع عالی از کلسیم است.

نکات برجسته

  • دارای طعم عالی است.
  • فرمول آن برای حل آسان طراحی شده است.

اجزاء سازنده

در هر سروینگ از مکمل پروتئین کازئین نیتروتک ترکیبات زیر موجود است:

  • 24 گرم پروتئین
  • 620 میلی گرم کلسیم (بیشتر از 60% RDA برای افراد بالغ)
  • 5 گرم چربی
  • 2 گرم کربوهیدرات

سازنده

این مکمل توسط ماسل تک (MuscleTech) ساخته می شود. ماسل تک یک شرکت آمریکایی کانادایی درجه 1 و بهترین فروشنده مکمل های بدنسازی است. ماسل تک با استفاده از فرمول های تایید شده و تست کردن دقیق آنها, مکمل های تغذیه ای خیلی موثر تولید می کند.

10.مکمل پروتئین کازئین پرو نوتریشن سیکس استار

مکمل پروتئین کازئین الیت (Six Star Pro Nutrition Elite Casein Protein) یک مکمل کازئین موثر با کیفیت است و برای سخت کوش ترین ورزشکاران تولید شده است.

نکات برجسته

  • طراحی شده برای ورزشکاران
  • آهسته هضم
  • فراهم کننده آمینو اسید برای ساعات طولانی
  • بهترین مکمل برای قبل از خواب
  • مقرون به صرفه

 اجزاء سازنده

یک سروینگ مکمل پروتئین کازئین پرو نوتریشن دارای ترکیبات زیر است:

  • 24 گرم پروتئین کازئین برگرفته از پروتئین شیر ایزوله و کازئین میسلار
  • 9 گرم آمینو اسید شاخه دار (BCAA)

سازنده

این محصول توسط سیکس استار پرو نوتریشن (Six Star Pro Nutrition) ساخته می شود و برای افرادی که در جستجوی مکملهای چشمگیر و دارای قیمت منطقی هستند, طراحی شده است.

منبع : top10supps

برچسب ها

نوشته های مشابه

یک نظر

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

error: Content is protected !!
بستن